¿Que pasa cuando recibo una crítica?
Cuando alguien critica lo que dices, haces o expones al mundo, está señalando algo que desaprueba, ya sea para ayudarte o para lastimarte. Independientemente de las intenciones de la persona, la crítica puede parecer mucho al rechazo y dado que es humano querer pertenecer, no tener la aprobación y la aceptación de alguien es algo […]
¿Te llevas bien con tu soledad?
De acuerdo con algunas investigaciones, la soledad implica que te sientas mas relajadx y tranquilx, puesto que dedicas menos espacio mental a hacer o lograr lo que la gente espera de ti, por lo que pasar tiempo a solas es beneficioso para recargar tu energía. Trabaja tu relación con la soledad. Las personas tienen […]
¿Cuál es el papel de la amistad en la adultez?
Antes de empezar. Evalúa tu entorno. Es importantes que realices una revisión acerca de las personas que te rodean y veas si aún comparten los mismo valores y si te sientes en confianza para hablar de cualquier tema. Recuerda que con el tiempo las personas cambian, es válido que no estén en la misma página. […]
Algunas claves para cumplir tus metas y deseos en este 2024
El año pasado tuve varias consultantes que me llevaron a reflexionar sobre el valor de reconocernos como mujeres deseantes, pero, además, de la importancia de no solo fijar metas y objetivos sino de algunas trampas de la mente, que nos pueden alejar de cumplirlas. Este artículo tiene el objetivo de proporcionarte algunas claves que te […]
El poderoso poder de soñar
Hace un tiempo tuve una conversación con una amiga que me inspiro, durante esa plática no solo pude volver a evocar las sensaciones que han venido a mi cuerpo las veces que he tenido el privilegio de estar parada sobre mis sueños, sino que me regalo la posibilidad de caer en cuenta del peso político […]
