¿Conoces la importancia de reconectar con tu cuerpo?
Reconectar con los límites físicos de nuestro cuerpo es una herramienta poderosa que nos permite sintonizar con el presente y confiar en nuestras sensaciones y percepciones. En un mundo cada vez más digital y acelerado, es fácil perder de vista nuestra conexión con nuestro propio cuerpo y sus límites. La sociedad actual nos empuja constantemente […]
El poderoso poder de soñar
Hace un tiempo tuve una conversación con una amiga que me inspiro, durante esa plática no solo pude volver a evocar las sensaciones que han venido a mi cuerpo las veces que he tenido el privilegio de estar parada sobre mis sueños, sino que me regalo la posibilidad de caer en cuenta del peso político […]
