¿Conoces la importancia de reconectar con tu cuerpo?

Reconectar con los límites físicos de nuestro cuerpo es una herramienta poderosa que nos permite sintonizar con el presente y confiar en nuestras sensaciones y percepciones. En un mundo cada vez más digital y acelerado, es fácil perder de vista nuestra conexión con nuestro propio cuerpo y sus límites. La sociedad actual nos empuja constantemente […]
¿Qué es el machismo?

De acuerdo con la Comisión Nacional para Prevenir y Erradicar la Violencia Contra las Mujeres CONAVIM), el machismo es el conjunto de actitudes y comportamientos que violentan injustamente la dignidad de la mujer en comparación del hombre. Se configura como un conjunto de conductas y comportamientos que promueven, reproducen y refuerzan diversas formas de discriminación […]
La misoginia en las redes sociales: Un análisis lingüístico:

La violencia contra las mujeres se construye lingüisticamente a través de palabras que en conjunto generan discursos discriminatorios y de odio contra ellas en dos aspectos principales: su sexualidad y su capacidad intelectual. El léxico generalizado se centra en rechazar y despreciar a aquellas mujeres que ejercen libremente su sexualidad, las palabras que más se repiten […]
Hablemos de la heteronormatividad

Este concepto hace alusión al régimen que se impone en la sociedad para establecer mediante normas, creencias, valores, prácticas, deberes y otros mecanismos, ideas que nos llevan a normalizar la experiencia y expresión heterosexual como el modelo a seguir en las relaciones erótico-afectivas. ¿Cuál es el problema?: La heteronormatividad impide el de otras formas de […]
La importancia de la terapia de pareja: cómo mejorar la comunicación en tu relación

La terapia de pareja es un acompañamiento que se enfoca en mejorar la comunicación y las relaciones sexo-afectivas. Este tipo de terapia ofrece un espacio seguro y confidencial para que las parejas dialoguen sobre sus problemas y trabajen juntas para encontrar soluciones efectivas. Aunque no exclusivamente, la terapia de pareja también puede ayudar a desarrollar […]