¿Conoces la importancia de reconectar con tu cuerpo?
Reconectar con los límites físicos de nuestro cuerpo es una herramienta poderosa que nos permite sintonizar con el presente y confiar en nuestras sensaciones y percepciones. En un mundo cada vez más digital y acelerado, es fácil perder de vista nuestra conexión con nuestro propio cuerpo y sus límites. La sociedad actual nos empuja constantemente […]
